Schaamjekapodcast
Elke van Boxmeer en Thomas van Zijl 74 afleveringen nov. 6, 2026
DE wekelijkse podcast over schaamte, missers & ongemakkelijke momenten. Bijna net zo perfect als op de socials. We rommelen tenslotte allemaal maar wat aan. Iedere vrijdag een nieuwe aflevering! Gemaakt door journalisten Elke van Boxmeer & Thomas van Zijl.
Afleveringen
#79 Glimmers
🪴 De nieuwste Schaamjekapodcast gaat je uren schelen! Geef de manager in jezelf wat extra water zonder al die laagwaardige lectuur van wanna writers te lezen en luister naar wat goeroes Elke en Thomas te melden hebben over leiderschapsboeken en Brabantse kwartierkes. ✏️ Natuurlijk hebben zij hun eigen leven en carrière volledig op de rit. Ze keken in of uit bed naar de Amerikaanse midterms, spr
#78 Erdoorheen kijken
🪓 De nieuwste Schaamjekapodcast brengt je van de Baarnse bossen naar het Vondelpark. Ofwel van scouting met de familie, naar het terras van de happy few. Ofwel van succes naar schaamte. 🩲 Bamigo, Bamigo, waar blijf je? Die Matthijs van Nieuwkerk kan niet eens fatsoenlijk reclame maken voor je onderbroeken, of je “knitwear”. En wij van de Schaamjekapodcast zitten al 78 afleveringen zonder sponsor.
#77 Slappe lach
🤣 Het was even wachten, maar de Schaamjekapodcast is terug, inclusief vijf minuten slappe lach. Zo vrolijk kán het zijn, maar het is bepaald geen garantie. 🎁 Elke was behoorlijk geïrriteerd over haar verjaardagscadeau van Thomas, waar ze uiteindelijk zelf alles voor moest regelen. Thomas laat haar nogmaals uitrazen, verzucht iets over verrassingen en verheugt zich alweer op volgend jaar. ✈️ Cam
#76 FOMO
😒 Fear of missing out is zó niet nodig voor de luisteraars van de Schaamjekapodcast. De nieuwste aflevering is gewoon gratis beschikbaar, vanaf nu. Ondertussen gaat Elke wel stevig gebukt onder FOMOL(owlands). Thomas slaat net als de vorige 41 keer een jaartje over en verbaast zich ondertussen over een nieuwe trend: het versieren van puistjes. Wie meer wil weten over dikke witte koppen en gutsend
#75 Popeye
⛺ In de nieuwste Schaamjekapodcast komt Thomas niet bepaald terug als koning van de camping en vraagt Elke zich juist af of niet op vakantie hoeven en willen gaan het échte luxe leven is.🔢 Of een paar weken vrij werkelijk rust en evenwicht heeft gebracht, valt maar te bezien. Elke en Thomas gaan ruziënd de 75e(!) jubileumaflevering door. Over de relevantie van Truus van Gaal bijvoorbeeld, of het o
#74 Domme vragen
🎁 In de nieuwste Schaamjekapodcast is Elke dolgelukkig op haar verjaardag, maar uiteindelijk blijer met het huwelijksaanzoek van een verkeersregelaar dan met haar cadeau. Thomas dwarrelde ook nog even langs, maar was ook druk met het googlelen op "Thomas van Zijl". En helaas was hij niet de enige. 🤔 De ongemakkelijke soundbite gaat over Tweede Kamerleden voor wie het parlementaire jaar n
#73 Buienradar
🪒 In de nieuwste Schaamjekapodcast gaan Elke en Thomas getooid met haarband de strijd aan met de hitte. Elke laat zich daarnaast van haar minst belezen kant zien. Altijd een goed idee met je debuut in de boekenclub in het vooruitzicht. Thomas was hard op weg de perfecte kopie te worden van de Europees kampioenen van ’88. Zijn scheerapparaat dacht er toch anders over.📺 Het was vechten om voorrang i
#72 Temporiseren
🚴♀️ In de nieuwste Schaamjekapodcast moet iedereen die zich voortbeweegt op twee wielen maken dat-ie weg komt. Hoewel, ook weer niet te snel. Een duidelijke oproep aan verkeersaso’s: graag iets minder macho en iets meer manieren.🍞 Thomas durft niet of nauwelijks meer mee te praten over hoe het hoort. Is ook lastig met een vers winkelverbod van een jaar aan je broek. Hoe een half brood (€ 1.29) he
#71 Doorbraak
💩 Elke en Thomas verwelkomen de nieuwe luisteraars die nu pas aanhaken, dat wil zeggen na de landelijke doorbraak van de Schaamjekapodcast. En een speciaal woord van dank aan de meeuw die bereid was precies op het hoofd van Koning Charles te poepen. Voor Radio1 reden om te bellen met Elke, zoals we allemaal weten dé schaamte-expert van het land. 🎊 Thomas had het ondertussen te druk met het tellen
#70 Geen commentaar
🫢 Onbetrouwbaarder dan ooit, maar daar is dan toch een nieuwe Schaamjekapodcast! Elke en Thomas beloven vanaf nu meer ritme en regelmaat. Dan kan ook best, want Elke is alweer een tijdje terug uit Ibiza. Detail: de Spaanse autoriteiten zoeken waarschijnlijk nog steeds naar de familie Van Boxmeer. Alles over paspoortgate hoor je in de 70e aflevering. Ondertussen werd de idealist in Thomas live en p
#69 Kortingschaamte
☕ In de nieuwste Schaamjekapodcast verpest Elke de wereld met haar vliegavonturen, maar redt ze 'm ook met haar eigen plastic beker in een koffietentje. Thomas was te beleefd om ruzie te maken in de rij voor een OV-fiets, maar haalt nu alsnog z'n gram. Heel dapper allemaal.🤑 Verder komt in deze aflevering een vrij köttige commercial voorbij, net als een voor veel Nederlanders wezensvreemde
#68 Freewheelen
🤼♀️ De Schaamjekapodcast rekent af! Op de eerste plaats met zichzelf, want het format is vertrouwd maar toch ook verfrissend veranderd. En op de tweede plaats met LinkedIn-lullen, om maar een omvangrijke groep te noemen. 🥌 Verder freewheelen Elke en Thomas in de eerste aflevering in maanden van curlingkreuntjes naar bijna burnouts na Bali en van sjoelbak naar platzak. Want Thomas was weer eens wa
#67 Judgemental
🎆 De Schaamjekapodcast trapt het nieuwe jaar af met aflevering six seven! Elke en Thomas houden het ook in 2026 graag overzichtelijk, dus ze kijken in deze aflevering niet op een vooroordeeltje meer of minder. Al blijkt het tamelijk ontwrichtend te zijn leuk te praten met een Rus, of een hartelijk tafereel te zien tussen Bosniërs, Kroaten en Serviërs te faciliteren. Om over hoogopgeleide porno-act
#66 Bothered
🧞♂️ De Schaamjekapodcast verkeert in hoger sferen. Hoewel, het kost Thomas behoorlijk wat moeite om te ontkoppelen van planeet aarde. Gelukkig staat Elke in de rij voor handlezers en healers en roept ze as we speak waarschijnlijk geesten op. De 66e aflevering laat het stoffelijke voor wat het is en draait om spiritualiteit! 🦜 De ongemakkelijke soundbite komt uit de podcast Zus & Zo, die beter
#65 Schouderklopje
🖥️ Elke en Thomas moeten je over iets nieuws vertellen: AI! Wel eens van gehoord? Ook de Schaamjekapodcast springt op de hype. In de 65e aflevering vertelt Elke dat Chad soms net het schouderklopje voor haar overheeft dat niemand anders haar geeft en waant Thomas zich superieur aan alle artificiële domheid. 🌾 Als je Chat GPT vraagt of het tellen van rijst zinvol is, weet-ie het wel: In het dagelij
#64 Vijf sterren
⭐ Wat een topaflevering weer, zes van de vijf sterren! Elke en Thomas zijn genereus in deze 64e Schaamjekapodcast die in het teken staat van reviews schrijven en likes uitdelen. Zelf zijn ze er trouwens niet zo van en kijken ze met enige walging terug op wat ze tot nu toe hebben achtergelaten op Google. 😴 In de ongemakkelijke soundbite aandacht voor de slechte nachtrust van een inmiddels vertrokke
#63 Janken
😭 De 63e aflevering Schaamjekapodcast brengt het beste van twee werelddelen samen, namelijk Elke en Thomas. En toch wordt er een stevig potje gejankt. Nee, niet omdat de verkiezingsuitslag wel eens beter is geweest, maar omdat huilen het thema van deze nieuwste aflevering is. Voor de afdeling lelijk schokschouderen, luistert u naar Thomas, voor het kunstig uitgetekende traantje, verwijzen wij naar
#62 Spotlight
😢 Elke en Thomas kijken elkaar nog eens goed in de ogen tijdens deze Schaamjekapodcast. De 62e aflevering is voorlopig de laatste aan de keukentafel, Ondanks de nodige (zelf)kritiek pakt Elke de komende vijf maanden haar biezen om te overwinteren op Bali. Tijd om nog wat mooie woorden over elkaar uit te spreken, of..toch niet? Deze Schaamjekapodcast staat in het teken van de dolkomische anekdote,
#61 Graaien
🚮 Deze aflevering raken Elke en Thomas écht aan de straatstenen nog niet kwijt, alhoewel...Scharrel wat rond, neem er een greep uit en misschien blijkt dat de 61e Schaamjekapodcast geen puinhoop maar een parel is. 🌵 Je belandt hoe dan ook bij de ongemakkelijke soundbite, deze week vanuit een tuincentrum in Roosendaal. Waar een vrouw niet langs kwam om de planten water te geven, terwijl dat met de
#60 Zolang het leuk is
🕯️ In de nieuwste Schaamjekapodcast gaat het licht uit nog voordat het bezoek vertrokken is. Elke en Thomas hebben zich stevig voorgenomen ook in gezelschap te kiezen voor hun eigen welzijn. Dus: wees van harte welkom om de zestigste aflevering te luisteren, maar weet ook wanneer het tijd is om er een punt achter te zetten. 💩 In de ongemakkelijke soundbite een glansrol voor Johan Vlemmix, of Vlemm
#59 Get a room
😘 Elke en Thomas loodsen je vandaag hand in hand door de nieuwste Schaamjekapodcast. Laten we het een vorm van Public Display Affection noemen. Waar de een er geen probleem mee heeft op straat iemand volledig af te lebberen, kan er bij de ander nog geen kuis kusje van af. De presentatoren van de podcast houden hun tongen binnen boord, maar gaan diep in op dit verschijnsel. ⛳ De ongemakkelijke sou
#58 Stukske
🎙️ Bij voorbaat excuses! Als de Schaampodcast voor de helft onverstaanbaar is, dan komt dat doordat Elke en Thomas zich in deze nieuwste aflevering toeleggen op dialecten.Er zijn nu eenmaal van die akkefietjes waarbij Elke haar zachte G toch vrij hard laat klinken. 🤦♀️ In de ongemakkelijke soundbite van de week proberen Elke en Thomas oprecht hun medeleven te tonen met een meervoudig gehandicapt
#57 We are the world
⛺ De Schaamjekapodcast is na een zomerstop van liefst zes weken terug! En nee, niet bepaald beter dan ooit, want Elke en Thomas hebben allebei gekampeerd. Totaal gebroken en gedesillusioneerd nemen ze weer plaats achter de microfoon. Hoe ze die microfoon gebruiken? In ieder geval anders dan de artiesten op Lowlands, want dat leek meer op een programma in de zendtijd van politieke partijen. 🥠 De on
#56 Bowlen
🎳 Oud-collega’s Elke en Thomas zijn mentaal al op vakantie , maar gaan eerst vol goede moed de teamuitjes langs. Uit onderzoek blijkt dat bijna de helft van alle medewerkers al moppert vóórdat die geweldig middagje samen met het hele team aanbreekt, maar dat is in dit geval nergens voor nodig. Lekker bowlen en borrelen, alles zit in deze 56e aflevering van de Schaamjekapodcast. En dat helemaal gra
#55 Short pants
😰 In de 55e aflevering van de Schaamjekapodcast zweten Elke en Thomas de hittegolf van de afgelopen dagen er eens even helemaal uit. Langdurig lullen over het weer vinden ze allebei onzin, maar het toeval wil dat ze er net als alle andere Nederlanders wel goed in zijn. Zeker als er kledingadvies bij komt kijken, of etiquette op kantoor en niet te vergeten deodorant met aluminiumzout. 👰 De ongema
#54 Raarrrr
🎭 De Schaamjekapodcast komt na twee weken afwezigheid weer levenslustig uit de coulissen geslopen! In de 54e aflevering hebben Elke en Thomas het over theater, onder andere omdat Elke zich de afgelopen weken ontpopte tot festivalsensatie op Terschelling. Maak je op voor daverend applaus, maar schrik tussendoor niet van rotte recensies, veel (functioneel) naakt en een paar loslopende herdershonden.
#53 Duimpje!
🤓 Elke en Thomas pakken het in de 53e aflevering van de Schaamjekapodcast eens zakelijk aan. Althans, dat proberen ze. Zakelijke communicatie blijkt niet iets waar ze in uitblinken. Gelukkig staan ze in contact met prutsers die er nog minder van kunnen en denken dat het echt indruk maakt om ook werkgerelateerd te grossieren in gifjes en te smijten met smileys.👰♂️ De ongemakkelijke soundbite plukt
#52 Discobal
🎈 Een feestje is niet altijd een feestje. Omdat je er niemand kent, omdat de muziek te hard staat, omdat je een keer besluit NIET naar de fles te grijpen om de teleurstelling weg te spoelen. Elke en Thomas struinen in de 52e aflevering van de Schaamjekapodcast de mislukte avonden af. En zijn blij dat ze elkaar in ieder geval goed kennen, want niets vermoeiender dan gesprekken met vreemden die je o
#51 Een goed hart
😡 In de 51e Schaamjekapodcast duiken Elke en Thomas in de 'asocialiteit'. De Avondvierdaagse heeft het duo tussen alle jengelende en kwijtgeraakte kinderen maar weer eens gewezen op de verhuftering van de samenleving . En ja, het is nu eenmaal zo, de verandering naar een minder zelfzuchtige, minder egocentrische wereld begint met deze nieuwste aflevering. Zorg dat je dat niet mist! Als je
#50 Fred en Tineke
👷♀️ In deze 50e (!) Schaamjekapodcast komen Elke en Thomas nog maar net boven hun schurende, poetsende, ruziënde en jengelende buren uit. Zelf schuren, poetsen, ruziën en jengelen ze natuurlijk nooit, dus alle reden om je dood te ergeren. Dat doen ze dan ook volop en ondertussen zijn ze net zo onverbiddelijk als de Rijdende Rechter.🏅 Altijd al zonder greintje inspanning of topconditie een gouden
#49 Unheimisch
⚡ Geniet van deze Schaamjekapodcast alsof het de laatste is! Elke en Thomas zijn aan het preppen geslagen. Allemaal omdat Elke dacht vakantie te gaan vieren in Espana, maar uiteindelijk terecht kwam in de stroomstoring from hell. Thomas ontdekte de afgelopen dagen in de bittere kou dat kamperen ook een soort van preppen is. Inmiddels is het duo op alles voorbereid. Elke heeft zes liter water en Th
#48 Skinny's
👖 In de nieuwste Schaamjekapodcast maken Elke en Thomas er een klerezooi van. Voor iedereen die zwart en bruin altijd al eens had willen combineren of in weerwil van de wijdepijpenpolitie vast wenst te houden aan zijn skinny jeans duiken de presentatoren deze 48e aflevering in hun eigen garderobe. 🥕 Elke duikt daarnaast de tuin in met nieuwe wel erg GroenLinkse vrienden en ze bespeurde deze week i
#47 Pleaser
🧐 Aflevering 47 van de Schaamjekapodcast, zeg daar maar eens nee tegen. Dat doe je natuurlijk niet, want nee zeggen blijkt verdomd ingewikkeld. Elke en Thomas doen het toch wel eens, de een liever dan de anders overigens. Gesteund door mensen als Mahatma Ghandi, de bekende Griekse filosoof Epilepticus en nog iemand anders proberen ze bij te leren. 🥐 Verder zochten de presentatoren van deze podcast
#46 Avocadotoast
👵 Tussen baby en boomer, de 46e aflevering van de Schaamjekapodcast gaat over generaties. Elke en Thomas zijn alles wat je niet wilt zijn aan 40, namelijk 40. Het geeft ze wel de kans de mopperen over iedereen die jonger en nóg ouder is. Ze staan daarmee in een rijke traditie die begonnen is door hun lievelingsfilosoof Arie. 🚽 Maar je bent zo jong als je je voelt, of zo jong als wat je meemaakt. E
#45 Cyberschaamte
💹 Elke en Thomas vermommen zich ter gelegenheid van de Week van het Geld als finfluencers. Deze aflevering staat bol van de lege betaalrekeningen, desastreuze beleggingen en een potje oplichting kan er ook altijd wel bij. 👩🎤 Als een van de weinigen in Nederland hebben ze hun spaarvarken in ieder geval niet kapot gesmeten voor een K3-kaartje. Alle Tele-Romeo s hebben deze week in alle media kunnen
#44 Pssst
🤗 Psst, moet je horen! De 44e aflevering van de Schaamjekapodcast gaat over roddelen. Thomas laat zich van zijn minst discrete kant zien, waar hij niet erg zijn best voor hoeft te doen. Elke kan classified information beter voor zich houden, maar blijkt toch veel geheimen prijs te geven. Ook aan Thomas. Waar ze dan wel spijt van krijgt. 🍷 Spijt krijgen van een bezoek aan je stamkroeg, dat ligt dan
#43 Afpersing
👮 Vergeet Holleeder, Taghi of Bruinsma; het woord is aan kruimelcriminelen Elke en Thomas. Maak je op voor gestolen snoepwaar, niet afgerekende voetbalplaatjes en busladingen boetes. De presentatoren van de podcast geven deze aflevering toe dat het lastig was en is om op het rechte pad te blijven. 🛌 Het leven is nu eenmaal niet altijd makkelijk, zeker niet als je in het holst van de nacht gaat tw
#42 Spielerei
💻 Technologie is vooruitgang. Behalve Elkes nieuwe computer. Het is WEL de redden dat de presentatoren van de Schaamjekapodcast deze aflevering beginnen met een rothumeur. Thomas had toen al een belediging moeten incasseren omdat zijn haar nog slechter zat dan anders. De tol van een rondje fietsen met een wereldwielrenner. Elke was de afgelopen dagen ook sportief bezig, maar over haar ski-avonture
#41 Boysober
🎈 Elke en Thomas komen woorden te kort om zichzelf te feliciteren met het 1-jarige jubileum van de Schaamjekapodcast. Al het andere dat nog ternauwernood in deze 41e aflevering paste is pure bonus, maar uiteraard de moeite waard.🇫🇷 Dat kan niet gezegd worden van de huurauto waarmee Elke op vakantie ging. Een wonder dat-ie harder ging dan 45 kilometer per uur. Thomas prijst zich bijna gelukkig dat
#40 Starstruck
🌟 De Schaamjekapodcast zit weer vol Onbekende Nederlanders, namelijk Elke en Thomas, Bij gebrek aan eigen beroemdheid hebben ze het in deze veertigste aflevering maar over de faam van anderen. Thomas slaat zijn vergeelde handtekeningboekje open, Elke gaat de strijd met hem aan en steekt hem de ogen uit met een krabbel van aan BVer (Bekende Vlaming).🚴 Als Elke en Thomas zo blijven aanrommelen als a
#39 Broodje kaas
🎪 Ondanks de griepgolf from hell is hier de 39e Schaamjekapodcast! Leuk, maar voor Thomas volstrekt overbodig. Zijn carrière is namelijk al geslaagd nu zijn naam terug te vinden is op een wielerwebsite. Elke was vooral te vinden in de trein. Inclusief conducteurs die toch echt beter reisleider hadden kunnen worden. Of circusdirecteur. Of mental coach. Alleen stations opnoemen is blijkbaar te min.
#38 Fascistisch
🏎️ De 38e aflevering van de Schaamjekapodcast is weer fantastisch, eh…fascistisch. Elke en Thomas trappen bepaald niet op de rem en bespreken Tesla- en Twitter-schaamte. Zonder rijbewijs en/of auto lekker principieel zijn over wat anderen zouden moeten doen, wie wil dat nou niet!?
🍬 De ongemakkelijke soundbite komt van het –citaat- crackstation van Nieuwekerk aan den IJssel. Dit uithangbord van h
#37 Geluksonderbroek
🎙️ De Schaamjekapodcast is terug van veel te lang weggeweest. Het lijkt warempel de stem van Elke wel. Want inderdaad, een kerstreces, wintersport EN een stemprobleem zorgden voor een stroeve start van 2025, maar Elke en Thomas pakken vanaf nu weer routineus de draad op.
🏃♀️ Soms is die draad inderdaad op, zoals bij versleten geluksonderbroeken. Maar wat als dat stukje textiel wel cruciaal is of
#36 Kerstclash
🎄 De Schaamjekapodcast is deze week het strijdtoneel van een echte Kerstclash. Elke laat zich van haar meest relaxte kant zien, zet Skyradio een tandje harder en werpt nog een laatste bewonderende blik op de boom. Thomas ploetert zich door kerstdiners, geeft af op George Michael en heeft dringend de Pornstar Martini nodig die Elke voor hem heeft klaargezet. Goed dat je daar ook zonder borrel op je
#35 Reinheid
🧹 Pak de dweil, maak een sopje, sluit de stofzuiger aan en luister deze nieuwe Schaamjekapodcast gerust tijdens het schrobben. Deze aflevering, opgenomen in het geheel stofvrije en naar lavendel ruikende huis van Elke, draait namelijk om smetvrees.
💍 Een aflevering dus om door een ringetje te halen, al telt hij niet meer mee voor de eindejaarslijstjes. Thomas en Elke maken wel graag van de geleg
#34 Onkunde
✋ Een podcastje presenteren lukt nog net, maar wat zijn er veel dingen die Elke en Thomas vooral niet kunnen. Eën homo universalis per aflevering (Aristoteles) is wel genoeg, daarom praten ze je in de 34 editie uitgebreid bij over zaken die niet bepaald tot hun talenten behoren. Heb je nog een band te plakken, een lampje op te hangen of een matras van zolder te zeulen: gelieve niet te bellen.
🎁
#33 Solo
🛫 Een duo dat praat over alleen zijn, dat kan echt alleen in de Schaamjekapodcast. Elke is sowieso blij dat ze weer iemand heeft om tegen te praten, maar komt ook herboren terug van een solotrip naar Portugal. Zozeer zelfs dat ze een taart met zuiveringszout niet langer nodig heeft om zich een goed mens te voelen.
Thomas moest het helaas doen met avonturen in de kantoortuin en dan is een brandoefe
#32 Busje komt zo
🎁 De Schaamjekapodcast werd opgenomen tussen de Sinterklaasinkopen door. Maar ach, laten we daar ook niet te ingewikkeld over doen. Zo moeilijk is het niet om op je laptop de bestelknop in te drukken. Jammer alleen dat je er buikpijn van krijgt als die onderbetaalde bezorger uiteindelijk echt voor de deur staat. Daarom praten Elke en Thomas in aflevering 32 over bestelschaamte.
🤑 Misschien een
#31 Ontmaskerd
🙄 Zijn we wel zo goed, deskundig en capabel als we ons voordoen, of belazeren we de kluit? Meer dan 70% van alle mensen valt in zijn of haar leven minstens een keer ten prooi aan het imposter syndrome; het gevoel vroeger of later door de mand te vallen. Elke en Thomas maken zich ook zorgen, maar proberen het moment nog zeker een hele aflevering van de Schaamjekapodcast voor zich uit te schuiven.
#30 Liar, liar
🤥 Geloof geen woord van wat je hier leest. Elke en Thomas kijken in deze podcast de kunst af van de nieuwe president van de VS en liegen zich helemaal te barsten. Gelukkig zijn ze niet alleen, want zelfs de meest rechtschapen mensen doen de waarheid gemiddeld twee keer per dag geweld aan. In de dertigste aflevering van de Schaamjekapodcast tips om te minderen.
🍲 De ongemakkelijke soundbite ko
#29 Ecstatic dance
💃 1,2, 3, 4 in de maat: de Schaamjekapodcast gooit deze aflevering de heupen los en gaat over dansen! Elke zag tijdens het Amsterdam Dance Event een hele stoet aan soepele en minder soepele paradijsvogels voorbijtrekken en Thomas bespeelt virtuoos zijn luchtgitaar.
😡 Of zijn presentatie op de radio net zo virtuoos is, daarover zijn de meningen verdeeld. Thomas raakte in ieder geval weer eens ver
#28 Mijn complimenten!
👍 Dit is écht een heel goede aflevering van de Schaamjekapodcast, die niet geheel toevallig gaat over complimenten krijgen én geven. Ze hield het niet voor mogelijk, maar zelfs voor Elke, gul ontvanger van alle soorten lof, bestaat er een overdosis. Bleek deze week.
🎄 Wees trouwens maar blij dat het de presentatoren van jullie favoriete podcast lukt om nog iets op te nemen, want de eindejaarsstre
#27 Opgesloten
🚃 Elke en Thomas houden het deze week klein en dicht bij zichzelf. Ja, de Schaamjekapodcast neemt in aflevering 27 weinig ruimte in, misschien wel te weinig. Denk aan volle liften, hysterische festivalweides, uitpuilende treinen en nog veel meer. Een recept voor stank en ongemak.
🕍 Over treinen gesproken, Elke durfde het toch nog een keer aan in het OV , niet wetende dat ze voor die gelegenheid
#26 Het is maar een spelletje
🃏 Elke en Thomas spelen open kaart in de 26e aflevering van de Schaamjekapodcast. Dat betekent dat we van Elke haar meest frauduleuze en valse kant zien en dat Thomas toegeeft dat hij het niet erg vindt om vernederd te worden. Waar gaat dit allemaal over? De spelende mens natuurlijk! Van Hints tot Hitster, alles komt voorbij. Met de luisteraar als grote winnaar.
🚺 Verder een terugblik op de wee
#25 Kaneelkots
🍔 In de 25e aflevering van de Schaamjekapodcast hebben Elke en Thomas last van bodemdrift. Het barst van de leeg gevreten zakken chips, (of tjips), Quarter Pounders op verlaten industrieterreinen en de ten onrechte nooit internationaal doorgebroken koude schotel; een culinair hoogstandje dat Elke bijna doet terugverlangen naar Brabant. Er zit nu eenmaal weinig tussen watertanden en wansmaak. Korto
#24 Bikkelhard
🎤 Zet ze achter een microfoon en Elke en Thomas hebben hun woordje klaar. Maar redden ze zich ook in de bikkelharde buitenwereld?
🚄 Elke raakte in een conflict terecht toen ze haar mond opendeed op een plek waar dat zeker niet gewenst is: de stiltecoupe in de trein. Dat ze een belangwekkend telefoongesprek voerde met Thomas, maakte weinig indruk op haar razende reisgenoot. Daarom in deze podcast
#23 Sterkte
⚰ De Schaamjekapodcast is voor Elke en Thomas een kwestie van leven en dood. Deze week: de dood.
🖤 Twee weken terug overleed de schoonmoeder van Thomas en nu doet hij samen met Elke aan rouwverwerking. Helaas kan Elke daar uit eigen ervaring namelijk goed over meepraten. Mis deze aflevering niet als je meer wilt weten over het dragen van kisten, het krijgen van de slappe lach tijdens de dienst
#22 Uit de Middeleeuwen
⚔ Aflevering 22 van de Schaamjekapodcast is de meest tijdloze ooit! Elke was afgelopen week te vinden in historisch museumpark Archeon, waar Thomas vele jaren terug al furore maakte als middeleeuwer.
🍔 De ideale gelegenheid dus om eens dieper in het eigen cv te duiken. Met als gevolg dat deze aflevering druipt in het frituurvet van de snackbar waar Elke de hamburgers maakte en Thomas vertelt ove
#21 Afterholidaydip
🤡 De schaamjekapodcast is terug! Nou ja, Elke en Thomas doen een poging. Een poging ja, want Elke is fysiek en mentaal namelijk nog op Lowlands en Thomas omarmt dezer dagen met enige moeite het werkzame leven. Voorbij is die mooie tijd dat hij gebutst en gekneusd van de wildwaterbaan kwam en tussen de bedrijven door in een Frans dorpje zijn debuut maakte als circusartiest.
⛺ Elke kijkt ook niet
#20 Lachen, gieren, brullen
🤣 De twintigste aflevering van de Schaamjekapodcast is meer dan ooit lachen, gieren, brullen, want het thema is humor. Dat mocht ook wel een keer, als je bedenkt hoeveel humor Elke en Thomas hebben. Of denken te hebben. Dus een extra lange aflevering deze keer.
🎒 Elke bezocht deze week haar nagenoeg uitgestorven oude basisschool. Niks aan de hand, zou je denken, maar als de familie Van Boxmeer i
#19 Spiegeltje, spiegeltje
💋 Elke en Thomas kijken deze aflevering eens goed in de spiegel en laten zich van hun onzekerste kant zien. Je raadt het al: dit is de Schaamjekapodcast botox-editie over ijdelheid en uiterlijke onzekerheden. Of om het echt wervelend op te schrijven: een lekker half uur bomvol scheve tanden, dikke buiken, slappe armpjes en wijkende haargrenzen.
🤔 Maar pas echt zielig is DJ Hardwell. Hij reis
#18 Music, Maestro!
🎶 Aflevering 18 van de Schaamjekapodcast zal de luisteraar als muziek in de oren klinken, want laat dat nu net het thema zijn! Zelfs Thomas weet nu dat er een engelbewaarder bestaat, want Elke blijkt zich ook op dit vlak nergens voor te schamen. Deze aflevering is al met al een clash tussen het guilty pleasure festival en de bovenzaal van Paradiso, want snobistischer dan Thomas vind je ze niet sne
#17 Gentle parenting
🧒 De zeventiende Schaamjekapodcast, dat Elke en Thomas er nog tijd voor hebben! Deze week namelijk een onderwerp dat alle uren en energie weg kan slurpen: het ouderschap. Oftewel de wens je kinderen soms uit het raam te willen gooien, ze publiekelijk toe te schreeuwen of goedbedoeld pootje te lichten. En natuurlijk onvoorwaardelijk van ze te houden.
⚽ Allang geen kind meer, leeft Elke toe naar h
#16 Trammelant
😬 De zestiende aflevering klinkt misschien iets anders dan je gewend bent: Thomas zat namelijk een weekje op Terschelling en hij wilde alle trouwe fans (en dat zijn er veel!) niet teleurstellen. Maar dat opnemen op afstand bleek een behoorlijke lijdensweg. Struikelend haalden we uiteindelijk de eindstreep, dat dan weer wel.
📸 Elke en haar vriendinnen bleken een 70-jarige fan te hebben die nog no
#15 Echte vrienden
👫 De vijftiende aflevering van de Schaamjekapodcast gaat over iets wat misschien vanzelfsprekend zou moeten zijn, maar dat soms niet is: vriendschap. Thomas kan erover mee praten, want Elke dreigt minimaal een keer per kwartaal hun vriendschap te beëindigen. Toch lijkt het erop dat die ook deze podcast heeft overleefd.
🇮🇹 De Schaamjekapoddcast is dan ook aanzienlijk minder gevaarlijk dan de gem
#14 Linksom of rechtsom
🏑 In deze 14e aflevering van de Schaamjekapodcast moet Thomas tot zijn schrik vaststellen dat hij een hockeyvader is geworden en houdt Elke voor eens en voor altijd op met (nep)lachen om te slechte grappen. Alhoewel… Voor de liefhebber, ze doet het in deze podcast nog EEN KEER, dus mis dat niet!
🌹 Bepaald geen lolletje is het onderwerp van vandaag: politiek. Ja, Europa, ja best belangrijk, maar
#13 Enjoy the silence
🙈 Schaamjekapodcast, aflevering 13 over ongemakkelijke gesprekken. Als dat maar goed gaat!
🤕 Met Elke gaat het hoe dan ook weer goed na een gruwelijke migraine-aanval. En zelfs toen ze letterlijk en figuurlijk op de grond lag, had ze oog voor haar buren.
🏊♀️Thomas is gepast trots op zijn dochter die een zwemdiploma haalde, maar vond de gelegenheid net niet feestelijk genoeg om zelf het water i
#12 Succesvol druk zijn
😑 Hij paste nog maar net in de agenda, maar hier is-ie dan, aflevering 12 van de Schaamjekapodcast! Vooral Thomas heeft momenteel erg te lijden onder zijn succesvolle, maar drukke bestaan. Kun je ook zonder schuldgevoel en schaamte zeggen dat je het NIET druk hebt? Het antwoord op die vraag vind je in deze podcast OF op Bali. Elke koos een tijdje terug voor optie twee en deelt haar ervaringen.
🎢
#11 Vakantiestress
🥇 Elke is net terug van een uitputtende vakantie, waardoor ze nu al weer toe is aan de volgende. Tijd om op adem te komen heeft ze trouwens niet, want ze moet uit alle macht proberen haar kinderen bij te houden tijdens de avondvierdaagse. Dat verdient bijna een medaille.
🚆 Thomas kent deze problemen allemaal niet, want hij komt uit de kast als huismus. En als-ie dan toch op vakantie gaat, natuur
#10 Hou je feedbek
👑 Elke en Thomas zijn nog te veel aan het bijkomen van Koningsdag om echt groots uit te pakken ,maar jawel, dit is toch echt de tiende Schaamjekapodcast! Laten we wel wezen, een doorslaand succes. En voor iedereen die dat niet vindt: jammer dan, de presentatoren van deze podcast kunnen nu eenmaal NIET tegen kritiek. Waar ze dan wel weer over kunnen praten, want deze aflevering gaat over het geven
#9 Zweten en scheten
🏅 Elke en Thomas werken zich in het zweet tijdens deze negende aflevering van de Schaamjekapodcast over…sport. Meer dan de helft van alle Nederlanders sport te weinig, maar zij laten zich door niets of niemand tegenhouden. Zelfs niet door schetenlaters tijdens een work-out in de sportschool.
🏃♂️ Grote kans dat vriend van de show Martijn deze aflevering luistert in diezelfde sportschool. Zodra e
#8 Gelukkig vergaderen
🤢 Tussen het kotsen van de kat door vinden Elke en Thomas zowaar tijd om aflevering 8 van de Schaamjekapodcast op te nemen.
🚯 Thomas had er een fikse scheldpartij voor over om als winnaar uit de bus te komen van een supermarktruzie. Verder viert hij een groot feest, na een bescheiden verlies. Een verloren gewaande melktand kwam toch tevoorschijn uit de prullenbak.
🤑 Ook verloren gewaand: de mi
#7 Kijk uit, mafketel!
👱♀️ In aflevering 7 van de Schaamjekapodcast heeft Elke good hair for radio. Ze leefde nu eenmaal teveel mee met haar Palestijnse kapper om iets te zeggen over zijn wanprestatie.
🏀 Thomas komt bij van een potje trefbal, een sport waarin hij uitblonk, maar dat was duidelijk vroeger. Helaas iets van het nu en weer helemaal terug van weggeweest: valpartijen op de fiets! Het blijft een kwestie van
#6 Van god los
De zesde aflevering van de #Schaamjekapodcast, bomvol ongemakkelijke momenten.
💰 Zelfbenoemd meesteronderhandelaar Elke raakte deze week in de clinch met een dakloze omdat haar gift voor hem onvoldoende was. Thomas maakte hoegenaamd niks mee, maar wentelde zich via Whatsapp gelukkig nog in een burenruzie die tot kak op een Tesla leidde. Heb uw naaste lief, zoals uzelf is blijkbaar toch niet vanze
#5 Me, myself and I
Lustrumeditie!
🤔 Ook na 5 buitengewoon succesvolle afleveringen moeten Elke en Thomas blijkbaar nog werken aan hun naamsbekendheid, want voor sommigen blijven zij toch Eelke en Matthijs.
🗣 Razend irritant, maar overkomelijk vergeleken met het kwijtraken van je kind (al duurt het maar twee minuten) en het geven van een speech voor een bomvolle zaal.
🎁 Thomas moest er deze week toch aan geloven,
#4 Voor hetzelfde geld
💰 Geef je meer geld als je op Marktplaats iets koopt en bij het ophalen blijkt de verkoper een kind te zijn? Of ben je altijd een schaamteloze onderhandelaar?
🎙 In deze vierde aflevering van de #Schaamjekapodcast praten Thomas van Zijl en Elke van Boxmeer over bankoe & donnies, kortom: geld. Het blijkt voor veel mensen, inclusief onszelf, een tamelijk ongemakkelijk onderwerp. Maar gelukkig kr
#3 Ongemakkelijke begroetingen
😘 Een kus die op je oor eindigt of veel te intieme 'hugs' met zakelijke contacten. Het zou niet moeilijk hoeven zijn, maar het gaat toch best vaak mis.🎙 Deze week praten Thomas van Zijl en Elke van Boxmeer in de #Schaamjekapodcast over ongemakkelijke begroetingen.Want, wat zit er nou eigenlijk tussen een hand en een knuffel?🥊 Thomas introduceert het 'rammetje', maar al met al blijk
#2 Jezelf uitkotsen op de socials
In deze tweede aflevering het verhaal over hoe de Schaamjekapodcast na één aflevering bíjna een succes werd en landelijke bekendheid kreeg op Radio 1, maar gelukkig bleken we toch maar wat aan te rommelen.
Opluchting was er ook omdat we weer eens de slappe lach hadden gehad, maar sjiek was het niet.
Verder bespreken we poezen die worden ontvoerd én poezen die wel/niet in de mode zijn.
En was er
#1 Op je bek gaan
***Koop via deze link direct kaarten voor de voorstelling, De Schaamte Voorbij, 2 september 2025, Het Paard Den Haag: https://www.paard.nl/event/haagsch-college-de-schaamte-voorbij/ Deze aflevering zit bomvol schaamte en ongemak: op je bek gaan op de trambaan, een politieagent die vraagt of je doorhebt hoe verschrikkelijk je eruit ziet? Je vriendin die wordt aangezien voor je moeder, Gen Z-talk in
TRAILER, speciaal voor onze fans...
Wie zijn wij en waarom staan er al fans voor het raam voordat we onze eerste aflevering gemaakt hebben?
