Sexy bloedvaten
Sexy bloedvaten is een podcast van Alyna van der Woude over gezondheid, chronische pijn en afvallen. De afleveringen onderzoeken waarom aanhoudende klachten niet overgaan en waarom gewichtsverlies soms niet lukt. Daarbij wordt gekeken naar het lichaam, de bloedvaten en leefstijl. De podcast is Nederlandstalig en richt zich op luisteraars die meer inzicht willen in hun eigen gezondheid.
Afleveringen
#2 - Is lipoedeem wel een ziekte van het vet?
Is lipoedeem wel een ziekte van het vet…of is er meer aan de hand? - Welkom bij aflevering 2 van mijn podcastserie over lipoedeem. Een serie waarin ik stap voor stap de wereld van lipoedeem ontrafel: van de eerste signalen en de rol van onze bloedvaten tot behandelingen, wetenschappelijke inzichten en de verhalen van vrouwen die dagelijks met deze aandoening leven."
#1 - Lipoedeem - meer dan alleen maar zware benen…
Zijn het gewoon dikke benen…of is er meer aan de hand? - Welkom bij de eerste aflevering van mijn podcastserie over lipoedeem. Een serie waarin ik stap voor stap de wereld van lipoedeem ontrafel: van de eerste signalen en de rol van onze bloedvaten tot behandelingen, wetenschappelijke inzichten en de verhalen van vrouwen die dagelijks met deze aandoening leven.
Alyna's personal journey (in English)
In this episode, I’ll take you back to a turning point in my life—my discovery of a powerful massage technique during a stay in Vietnam. What began as a personal experience became a mission: to bring Quadrivas Therapy to women struggling with chronic, often overlooked conditions. This unique manual therapy changed my life—and in this episode, I’ll share how it all began.
Edina, the first Australian Quadrivas Therapist Trainee (in English)
This is the story of Edina from Australia, who came to the Netherlands at the end of February to attend a Masterclass in Quadrivas Therapy. I will be having a conversation with her about why she wants to bring Quadrivas Therapy to Australia and what her first experiences have been as a trainee.
Mario, de fysiotherapeut die gaat voor Quadrivas Therapy
Mario is afkomstig uit België en is van origine een ervaren fysiotherapeut. Hij vertelt in deze podcast waarom hij, ondanks dat hij een goedlopende praktijk heeft, toch heeft besloten zich te laten omscholen tot Quadrivas Therapeut. Ik ga samen met hem in gesprek over de aandoeningen lipoedeem en lymfoedeem en hij vertelt hoe hij met het aanleren van de Quadrivas Therapy tot nieuwe inzichten is ge
Het verhaal van Birgitta en Simone
Luister naar de verhalen van Birgitta en Simone, die beiden grip probeerden te krijgen op de nare gevolgen van de behandelingen tegen kanker. Birgitta kreeg te maken met borstkanker en verloor haar borst. Simone kreeg baarmoederhalskanker en moest haar baarmoeder missen. In deze podcast vertellen ze hoe ze door middel van Quadrivas Therapy het vertrouwen in hun lichaam konden hervinden.
Haarvaten, de benjamins van ons bloedvatenstelsel.
In deze aflevering vertel ik je over hoe belangrijk het is dat je allerkleinste bloedvaatjes, de haarvaten, die ook wel capillairen worden genoemd, gezond moeten zijn en blijven. Ik vertel over de signalen die je in je lichaam gaat ervaren wanneer de haarvaten niet in conditie zijn. Mocht je het verhaal niet helemaal goed kunnen volgen, dan kun je op mijn website www.quadrivas.nl illustraties vind
Maak kennis met je Keizerin!
Om je bloedvaten goed te laten functioneren en gezond te houden is het het van belang dat je een krachtig hart hebt. In deze aflevering laat ik je kennismaken met je Keizerin, de zelfverzekerde diva die er voor kan zorgen dat je je gezond en fit gaat voelen.
‘Blood is thicker than water’
In deze aflevering neem ik je mee in de wondere wereld van ons bloed. De vloeistof die ons laat leven en ieder moment van de dag klaarstaat om ons lichaam aan te passen aan allerhande omstandigheden.
Je moet er maar mee leren leven!
‘Je moet er maar mee leren leven!’ is het eigenaardige advies dat veel vrouwen krijgen bij het zoeken naar een oplossing van hun chronische klachten.
Het persoonlijke verhaal van Alyna van der Woude
De Quadrivas Therapy is een bijzondere massagetherapie die een oplossing biedt voor vrouwen die kampen met onverklaarbare (chronische) lichamelijke klachten. In deze eerste aflevering vertel ik je mijn persoonlijke verhaal over hoe ik de oprichter en ontwikkelaar ben geworden van deze unieke massagetechniek die ik heb ontdekt in Vietnam. Ik neem je de komende afleveringen mee in de wonderlijke wer
