De Blije Buik-expert
Welkom bij De Blije Buik-Expert!
Heb je last van een opgeblazen buik, vermoeidheid, diarree, obstipatie of huidklachten? In deze podcast neem ik, Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeut, je mee in de wereld van darmen en voeding. Met praktische tips, duidelijke uitleg en een vleugje humor leer je wat jouw buik nodig heeft om rustig te blijven.
Begin bij de eerste aflevering en ontdek hoe je klachten kunt verminderen en weer volop kunt genieten van het leven. 🎙️
Luister, leer en voel je beter!
Nieuwste aflevering
#124 De evolutie van je darmflora (15.01.2026)
Eerdere afleveringen
- #123 Vitamine D tekort en je darmen
- Perimenopauze & jezelf opnieuw uitvinden
- #121 Opgeblazen buik na kerst? Dit is waarom je klachten niet tijdelijk zijn
- #120 Achter de schermen van mijn challenge
- #119 Gluten, zuivel, wijn, bakolie… wat wel, wat niet
- #118 3 belangrijke oorzaken van vermoeidheid
- #117 Rust, regelmaat en je darmen
- #116 PDS, meer dan een gevoelige buik
- #115 Het herstel van je darmen
- #114 Het ging even beter…
- #113 Kwetsbare landbouw, kwetsbare darmen
- #112 Als eiwitten je dwars zitten
- #111 Hormonen, darmen en stress: zo pak je slaapproblemen in de overgang aan
- #110 De schaduw van een antibioticakuur
- #109 De bewoners van je buik
- #108 De geboorte van een darmflora
- #107 Het belang van regelmatig poepen
- #106 Nikkel-allergie
- #105 Vakantie-poep-protocol
- #104 Meerdere wegen naar Rome: wat werkt voor jóú bij darmklachten?
Andere podcasts
-
The Official Gilded Age Podcast
-
Unicorn Girl
-
NOS Voetbalpodcast
-
Zo, Opgelost
-
The Soundtrack Show
-
Gastropod
-
Les Grosses Têtes
-
Walek wandert
-
Darolvokalaa l دارالوکلا
-
Ontvoerd
-
Food Tech Talk: Supply Chain Insights From Farm to Fork
-
WSDP | Het Menu
-
Saskia Huizer | Hoogbegaafd en Opvoeden Podcast
-
Ik hoor wat je ziet
-
A Hot Dog Is a Sandwich
-
Libelle Luisterloopje
-
Meer dan Matthäus
-
Beestenbrigade podcast | Missie Voelspriet
