De Blije Buik-expert

Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute
108 afleveringen
0 weergaven
Genre – Alternatieve gezondheid

Welkom bij De Blije Buik-Expert!

Heb je last van een opgeblazen buik, vermoeidheid, diarree, obstipatie of huidklachten? In deze podcast neem ik, Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeut, je mee in de wereld van darmen en voeding. Met praktische tips, duidelijke uitleg en een vleugje humor leer je wat jouw buik nodig heeft om rustig te blijven.

Begin bij de eerste aflevering en ontdek hoe je klachten kunt verminderen en weer volop kunt genieten van het leven. 🎙️

Luister, leer en voel je beter!

Toevoegen aan favorieten:

Laatste aflevering

#109 De bewoners van je buik (01-09-2025)

Eerdere afleveringen

#108 De geboorte van een darmflora 26-08-2025
#107 Het belang van regelmatig poepen 16-08-2025
#106 Nikkel-allergie 14-07-2025
#105 Vakantie-poep-protocol 30-06-2025
#104 Meerdere wegen naar Rome: wat werkt voor jóú bij darmklachten? 23-06-2025
#103 bbq-en met darmklachten 09-06-2025
#102 Huidveroudering van binnenuit 02-06-2025
#101 PMS en je darmen 26-05-2025
#100 Van overleven naar leven 19-05-2025
#99 Wanneer is het juiste moment om je darmklachten aan te pakken? (Hint: nu!) 12-05-2025
#98 Jouw koelkast als apotheek: voeding voor een gezonde darmflora 05-05-2025
#97 Karlijn van Karlijn’s Kitchen 28-04-2025
#96 Wildplukken 21-04-2025
#95 De lekkende darm 14-04-2025
#94 Krachttraining en je darmen 07-04-2025
#93 De maag ♥️ 31-03-2025
#92 Parasieten in je darmen: waarom ze vaak niet worden gevonden 24-03-2025
#91 // 3 misverstanden met betrekking tot je darmflora 17-03-2025
#90 De vrouwelijke darmflora 10-03-2025
#89 Dysbiose, de oorzaak van alle darmklachten 03-03-2025