Zen met Gee
Zoek je een zachte pauze in je dag? Zen met Gee biedt korte meditaties, ademhalingsoefeningen, affirmaties, slaapverhalen en rustmomenten voor volwassenen en kinderen. Ideaal om te ontspannen voor het slapen, mindful te starten of weer op te laden in de klas, thuis of onderweg.
Nieuwste aflevering
Ochtendlicht: Week 38 - Heldere keuzes maken vanuit stilte (15.09.2025)
Eerdere afleveringen
- Ochtendlicht: Week 37 – Ruimte maken voor inspiratie
- Ochtendlicht: Week 36 - Ruimte tussen de seizoenen
- Ochtendlicht: Week 35 - Overgave aan de stroming van het leven
- De magie van de zwarte maan – intenties en ritueel voor 23 augustus 2025
- Slaapverhaal over Koobi de Koala de kracht van kleine stappen – meditatie voor kinderen
- Welkom bij de Zen met Gee Podcast
- Ochtendlicht: Week 34 - De nazomerzon in jezelf
- Slaapverhaal met Koobi de Koala: de Bloemenheuvel
- Ochtendlicht: Week 33 - Verzachten van je tempo
- Wat is meditatie echt? Oorsprong, betekenis en misverstanden
- Ochtendlicht: Week 32 - Oogsten wat je hebt gezaaid
- Slaapverhaal over Koobi de Koala en de Fluisterbloem – meditatie voor kinderen
- Tijd voor ontspanning: Bodyscan meditatie
- Bodyscan voor beginners: zo helpt je lichaam je ontspannen
- Ochtendlicht: Week 31 – De balans van geven en ontvangen
- Moeilijke emoties toelaten: mindful blijven als het stormt
- Ochtendlicht: Week 30 - Loslaten van verwachtingen
- Slaapverhaal met Koobi de Koala – meditatie voor kinderen
- De kracht van dankbaarheid: ook in moeilijke tijden
- Ochtendlicht: Week 29 - Stilte in de zomer
Andere podcasts
-
Omdenken Podcast
-
Fab4Cast - The Dutch Beatles Podcast
-
Prehistoric Planet: The Official Podcast
-
NRC Onbehaarde Apen
-
Aanwezig
-
Culturele bagage
-
Dutch Speaking Academy - Speak Dutch with Confidence
-
30 Minuten Sluitertijd
-
Groeten uit Grolloo
-
The Martin Garrix Show
-
The Seeds
-
Namaste Motherf**kers
-
Sonder & Salt
-
This is Love
-
My Therapist Ghosted Me
-
Dunya Survival Guide
-
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
-
De Jongen Zonder Gisteren
