Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg
Meditatie zonder zweverig gedoe.
Geen wierook, geen yogamatjes. Gewoon praktische meditaties voor thuis, op kantoor of onderweg. Mijn missie is jou te helpen je gehoord en gezien te voelen, zodat je met zelfvertrouwen kunt leven.
🧘 Elke maand twee gratis meditaties – op de 1e en 3e maandag.
💛 Praktische oefeningen die werken
🎧 Meditaties waar je écht iets aan hebt
Gratis te Downloaden: Krachtige en Kalme meditatie via https://minutez.nl/dankjewel/
Vind je deze podcast waardevol?
Dan vind ik het leuk als je de show waardeert, deelt en reageert. Hoe meer mensen we bereiken, hoe beter!
Nieuwste aflevering
Wil je 2026 zacht én liefdevol beginnen? Luister Deze Meditatie. (12.01.2026)
Eerdere afleveringen
- Rust In Je Hoofd | Je Bent Licht Meditatie
- Mis je iemand tijdens de feestdagen? Luister deze meditatie.
- Van Zelfkritiek Naar Zelfwaardering | Meditatie die Je Thuisbrengt bij Jezelf
- ‘Ik Ben Goed ’ Meditatie (Met Direct Effect)
- Moe na een Vergadering? Vind Rust met deze Korte Meditatie
- Jouw Moment van Licht | 16 Minuten Die Je Raken ✨
- Mindful Wandelen In De Herfst [Loslaten & Bezinnnen]
- Diepe Rust Van Top tot Teen | 16 Magische Minuten voor Jou
- Gestrest? Deze Meditatie Brengt Je Naar Liefde en Positiviteit
- Nieuw ❤️ | Korte Meditatie die je Hart opent
- Zomerse Wandelmeditatie – Voel je Lichter in Slechts 20 Minuten
- 12 Minuten Diepe Ontspanning – Meditatie voor Rust in Je Lijf
- Minutez Trailer: meditaties voor diepe rust, mentale ruimte en zelfvertrouwen
- Korte Meditatie voor vrouwen die hun Waarheid willen Voelen (en Uitspreken!)
- Rust in je Hoofd? Deze Meditatie Gaat Jou Helpen.
- Zachte SlaapMeditatie voor totale Ontspanning💤
- Krachtige Monnik-Meditatie die jouw brein in 7 minuten reset.
- Eerlijke Meditatiepodcast: Ik faalde keihard in meditatie
- Wéér aan het piekeren? Deze meditatie is jouw geheime wapen🪄
- Makkelijke meditatie: Liefdevol Luisteren naar Jezelf 💖
Andere podcasts
-
Van God Los
-
Album | آلبوم
-
Podje Koken
-
De mediameiden
-
No Filter With Zack Peter
-
De Leukste Podcast over Wijn & Spijs
-
Diskotabel
-
SoundTrek
-
NASSAU BEACH CLUB IBIZA with Alex Kentucky
-
Prestige Junkie
-
Loket voor het Leven
-
Boeken FM
-
MeSsy with Christina Applegate & Jamie Lynn Sigler
-
Armchair Expert with Dax Shepard
-
Kick-off met Valentijn Driessen
-
anything goes with emma chamberlain
-
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
-
De Krant van Kamran
